1a AVALUACIÓ: 

CONDICIÓ FÍSICA



 PODEU CONSULTAR ELS CRITERIS DE QUALIFICACIÓ I DATES DE PROVES (clicant en la imatge de baix)

UNIT 3: 
SKELETAL SYSTEM AND JOINTS

TREBALL D'OSSOS I ARTICULACIONS
Consisteix a fer les qüestions de les pàgines 15 i 16 del dossier
 
DATES D'ENTREGA

1r ESO A: 25 de setembre
1r ESO B: 25 de setembre
1r ESO C: 25 de setembre
IMPORTANT: es valorarà positivament l'entrega dels treballs abans de la data límit 
 
JOCS ONLINE QUE T'AJUDARAN A FER EL TREBALL:
(clica en les imatges per accedir als jocs)



VÍDEOS QUE T'AJUDARAN A FER EL TREBALL:
 




 

 


Tema 5: ACTIVITAT FÍSICA I SALUT
ACTIVITAT 5: CONDICIÓ FÍSICA I SALUT


  • A la pàgina 23 del dossier podeu trobar el treball del tema 5.
  • CONSISTEIX a contestar les preguntes plantejades en les pàgines 23, 24, 25.
  • Les preguntes es contestaran en el dossier.
  • DATES D'ENTREGA:
            -1r A: 23 d'octubre
            -1r B: 23 d'octubre 
            -1r C: 23 d'octubre 
 
      RECORDEU!!!  
NO S'ACCEPTARÀ CAP TREBALL FORA DE LA DATA ESTABLIDA
 
SEGUIDAMENT, PODEU TROBAR UNS ENLLAÇOS I VÍDEOS QUE VOS AJUDARAN A REALITZAR EL TREBALL:

PIRÀMIDE DE L'ACTIVITAT FÍSICA SALUDABLE:
 
 
FORÇA:

RESISTÈNCIA:


VELOCIDAD:
 
FLEXIBILITAT:

 





 

 AMB EL TREBALL DE CORDES ENTRENEM LA RESISTÈNCIA, LA COORDINACIÓ I EL TREBALL EN EQUIP

AL DOSSIER TENIU UNS APUNTS SOBRE CORDES  I DIFERENTS TIPUS DE BOTS I ELEMENTS D'ENLLAÇ

PÀGINES 27, 28 I 29

AMB EL SEGÜENT VÍDEO, PODEU PRACTICAR ALGUNS DELS BOTS FETS A CLASSE I APRENDRE ALGUNS DE NOUS...



A MÉS A MÉS, PREPARAREM UN COREOGRAFIA DE CORDES EN EQUIP SEGUINT LES INSTRUCCIONS DONADES A LA PÀGINA 31 DEL DOSSIER.

VOS RECOMANE QUE VEIEU ELS SEGÜENTS VÍDEOS PER TRAURE IDEES... 



 

 
 
 
JUMP ROPE'S CHALLENGE
PER A PUJAR NOTA..
VOS PROPOSE UN REPTE QUE ENS AJUDARÀ A
MILLORAR LA NOSTRA COORDINACIÓ I R EL NOSTRE NIVELL DE RESISTÈNCIA
 
HAS DE FER UNA SEQÜÈNCIA IDIVIDUAL ND'EXERCICIS PER DEMOSTRAR EL TEU NIVELL.
TROBARÀS LES INSTRUCCIONS A LA PÀGINA 30 DEL DOSSIER.
1.STARTER FREESTYLE.
2. FREESTYLE SIMPLE.
3. FREESTYLE PLUS.
 
HAURÀS DE FER UN VÍDEO I ENVIAR-LO PER EMAIL A LA PROFESSORA O ENTREGAR-LO AMB UN PENDRIVE ABANS DEL DIA 5 DE DESEMBRE



APARELL LOCOMOTOR




ENLLAÇOS INTERESSANTS PER A ESTUDIAR...


  •  També pots jugar per a estudiar els músculs (clicant en la imatge):
 
  •  Aparell locomotor: ossos, articulacions i músculs (fes clic en la imatge de baix):
 Imatge relacionada

  • Altra pàgines web interessant... (fes clic en la imatge de baix)
Imatge relacionada